Xtatic Movement

De golven kun je niet tegenhouden, maar je kunt wel leren surfen.
Jon kabat-zinn

Vind de ingang naar je zelf

Voel jij je wel eens overspoeld, geleefd en opgejaagd door de intensiteit van het leven? Snak je naar meer verwerkingstijd en aandacht voor jezelf? Wil je meer rust, energie en tevredenheid in je leven? Is er niet gewoon een tijd en plek nodig om dichter bij je gevoel komen? Hoe klinkt fun, speelsheid en (her)verbinding met jezelf? Wat nou als het heel simpel zou zijn om je denken tot rust te brengen?

Welkom bij Xtatic Movement. Mijn naam is Ilse, ik geef yin en yang flow sessies met yoga, meditatie(s), vrije beweging en dans, yoga nidra en energetische aanraking. Je kunt bij mij terecht voor wekelijkse yoga lessen in Bussum. Het raakt mij dat steeds meer mensen verlangen naar (meer) aanwezigheid en (er) wel-zijn, naar innerlijke verbinding en zelfcompassie. Ik faciliteer daarvoor graag een persoonlijke setting en werk vanuit een liefdevolle benadering zodat jij kan thuis komen bij jezelf.

Ervaar hoe een (wekelijkse) sessie van rust, flow en innerlijke verbinding kan veranderen hoe jij meer bezield in je leven kunt verschijnen. Schrijf je in en boek meteen een try-out.

Wat betekent Xtatic Movement?

Toen ik als gevolg van een dieptepunt in mijn leven ineens stopte met streven naar een aantrekkelijk resultaat van spirituele beoefening leerde ik hoe vreugdevol het kon zijn om mijn bewegende lichaam en geest te ontvangen zoals het nu verschijnt. Ik liet de ideaalbeelden los en voor het eerst dééd ik mijn yogaflow niet maar ontving ik haar, dit voelde extatisch voor mij. Dat is nog altijd de inspiratie de naam die ik gebruik: Xtatic Movement’.